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「健康維持」を中心にライフスタイルを作れないか？
60歳を過ぎると何を気にし始めるのか？
60歳を過ぎる頃シニアの体力や筋力が落ちる、対策は？
60歳過ぎのシニアは健康寿命を延ばす事に投資；どんな事に投資するのか？
63歳の私は筋肉をつけるために間食をサラダチキンにしている
65歳シニアが筋トレで注意している事３つ
70歳になったらやるべき3つの事とは何か？
70歳代のシニアは足の筋肉が痩けて行く・・・どうするべきか？
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70歳以上のシニアを若返らせるには？
80歳になった時に弱々しい姿と歩き方になるのだろうか？
80歳の現役ボディービルダーの体：筋トレで鍛えればシニアの体もこんな体になれるのか！
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シニアの老化対策として何が良いのか？免疫力を高めるには？
シニアは自分の体重の変化をモニターする
スポーツジムで筋トレするシニア
どのようにしてお腹と腰回りの贅肉を落とすのか？
なぜ、80歳代で足を自由に動かせるシニアと動かせない老人が生まれるのか？
なぜ、シニアの認知症予防と健康で筋トレが良いのか？
なぜ、筋トレはアンチエイジングで年齢以上に若く見せるのか？
なぜ、老人は異常な行動をするのか？
なぜ老人は背中が丸くなる姿勢になるのか？綺麗な姿勢を維持するには
今60歳代ならば、老後の生活のためにやるべき事は！
今年65歳になるシニアの喜びと心配事は？
体の筋力を簡単に確かめる方法はあるのか？
体力の衰えを改善するにはどんな運動が良いのか？
免疫力を強化：シニアに何ができるのか？
古希（70歳）の老人と筋トレ遭遇
妻が喜ぶ定年退職後の夫とはどんなイメージか？
師走：2016年（平成28年）を振り返る～シニアの生活編
年金収入以外のお金を65歳過ぎのシニアが稼ぐには？
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暇な老人がやるべき３つのこと（幸せを呼び込む３つ）
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毎日が日曜日であるシニアは何をするのが一番良いのか！
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目の疲れ、悪い姿勢、筋肉のコリからくる体調不調を感じたら
筋トレ後、シニアはどんな事に注意すべきか？
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老人と言われないようにするにはどうするか？
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老人の気持ちを理解出来ますか？
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老後の心配事は暇、健康、お金？
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若くなりたいシニアに必要なのは筋トレと筋トレ後に食べるサラダチキン
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認知症保険よりも認知症予防をどの様にするか？
足の筋力が衰えるとシニアの生活はどうなるのか？
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